加圧トレーニングへの質問

Q持ち物は何が必要ですか?

Q加圧トレーニングと他のトレーニングの違いって何ですか?

Q体力に自信がないのですが、大丈夫ですか?

Qどのくらいの頻度で通えばいいですか?

Q着替える場所はありますか?