アキレス腱炎

症状

かかとの後部に痛み、または焼けるような感覚、あるいはその両方

原因

足の過剰回内運動によりアキレス腱の疲労や負荷が増加

ふくらはぎとハムストリングスの柔軟性の欠如

対策

スーパーフィートで過剰回内運動を抑制し、アキレス腱への負担を軽減させる。

ふくらはぎやハムストリングスの柔軟性を向上させる。